Массаж и лечебная физкультура

Лечебная физкультура (ЛФК) - это комплекс упражнений, направленный на восстановление утраченных функций организма и на предупреждение заболеваний, применяется в комплексе лечения почти всех заболеваний. Этот метод лечения, состоящий в применении физических упражнений и естественных факторов природы к больному человеку с лечебно-профилактическими целями. В основе этого метода лежит использование основной биологической функции организма — движения.
Эффективность зависит от условий выполнения комплекса упражнений. Многие пациенты относятся с предубеждением к ЛФК, считая необязательным в лечении. В этом и заключается ошибка. Разработанные методики ЛФК - механотерапия, дыхательная гимнастика, комплекс упражнений в бассейне, ходьба, бег, в сочетании с климатическими факторами и медицинским массажем, во многих случаях, восстанавливают утраченные функции полностью или частично.
В Центре работает высококвалифицированный врач лечебной физкультуры, который в соответствии с заключением вашего лечащего врача составит индивидуальную программу тренировок.

Скандинавская ходьба - вид физических упражнений, прогулки на свежем воздухе с парой модифицированных лыжных палок.

• Поддерживает тонус мышц одновременно верхней и нижней частей тела
• Тренирует около 90 % всех мышц тела
• Сжигает до 46 % больше калорий, чем обычная ходьба
• Уменьшает при ходьбе давление на колени и позвоночник
• Улучшает работу сердца и легких, увеличивает пульс на 10-15 ударов в минуту по сравнению с обычной ходьбой
• Идеальна для исправления осанки и решения проблем шеи и плеч
• Помогает подниматься в гору
• Улучшает чувство равновесия и координацию
• Эффективное занятие для спортсменов, которым необходима постоянная тренировка сердечно-сосудистой системы и выносливости
• Возвращает к полноценной жизни людей с проблемами опорно-двигательного аппарата

Данная процедура позволяет наслаждаться водным массажем не раздеваясь, не намокая, но получая при этом всю глубину ощущений классического подводного массажа.
Бесконтактный водный массаж способствует снятию стресса, оздоровлению и релаксации. Тепло воды проникает в глубокие ткани и стимулирует кровообращение без излишней нагрузки на кровеносную систему. Мягкое воздействие воды активизирует обмен веществ и помогает расслабить напряженные мышцы.
Лечебные эффекты:

• снятие мышечных спазмов и напряжений
• улучшение кровообращения
• снятие болевых синдромов
• повышение общего тонуса организма
• активизация метаболических процессов
• профилактика сердечно-сосудистых заболеваний
• лечение бессонницы, климатических неврозов, депрессий и стрессов
• нарушение обмена веществ
• профилактика психосоматических заболеваний

Удивительный лечебно-оздоровительный эффект вы получите, пройдя курс аппаратного массажа стоп, на специальном устройстве «МАРУТАКА»!
Действие данной процедуры основано на принципах классической восточной медицины. Биологически активные точки, расположенные на стопах, связаны с внутренними органами и системами. Воздействуя на них различными способами (рефлексотерапия, прогревание, массаж), мы улучшаем функциональное состояние всего организма. Кроме того, стимулируется отток крови и лимфы от нижних конечностей, уменьшаются боли в суставах стоп.
Массажер для рук Flexi-Hand air massager (Handel) предназначен для воздушно-компрессионного и акупунктурного массажа кистей рук. На них расположено огромное количество биологически активных точек, массаж которых оздоравливающее действует на многие внутренние органы, снимает стресс, усталость, отеки кисти и пальцев, помогает справиться с неприятными ощущениями и скованностью в кистях рук, возникающими от длительной работы на компьютере, улучшает состояние кожи на руках.
Массажер для головы Yamaguchi Galaxy осуществляет воздушно-компрессионный массаж головы и особенно продуктивно воздействует на височную мышцу, что помогает быстро избавиться от ноющей головной боли, вызванной стрессами и переутомлением. Гибкая система крепления позволяет разместить массажер на голове любого размера с максимальным комфортом.